芝麻籽(白)的营养成份
- 热量(千卡)
- 517
- 脂肪(克)
- 39.6
- 蛋白质(克)
- 18.4
- 碳水化合物(克)
- 21.7
- 膳食纤维(克)
- 9.8
- 硫胺素(毫克)
- 0.36
- 钙(毫克)
- 620
- 核黄素(毫克)
- 0.26
- 镁(毫克)
- 202
- 烟酸(毫克)
- 3.8
- 铁(毫克)
- 14.1
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 1.17
- 维生素E(毫克)
- 38.28
- 锌(毫克)
- 4.21
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 1.41
- 胡罗卜素(微克)
- 5.2
- 钾(毫克)
- 266
- 磷(毫克)
- 513
- 视黄醇当量(微克)
- 5.3
- 钠(毫克)
- 32.2
- 硒(微克)
- 4.06
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部:其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。